Люди по-разному реагируют на чрезвычайные ситуации. Даже большой опыт и соответствующая профессия (например, спасатель, пожарный или врач) могут не спасти от стресса и паники. Однако практика ряда важных навыков позволит сохранить спокойствие в кризисных случаях, дав возможность помочь себе и другим.
