Когда температура воздуха ниже минус 20 °C, при неправильном дыхании, есть большая вероятность переохладить дыхательные пути и вызвать воспалительную реакцию. Принцип защиты от переохлаждения при дыхании прост: вдыхаемый воздух должен быть максимально теплым. Поэтому первый и самый популярный совет это дышать носом. При сильных морозах даже в безветренную погоду носовые пазухи сужаются, дыхание затрудняется, и…
