Человек является существом социальным, и выжить без общины/общества не в состоянии. Сплоченной община будет, состоящая из единомышленников, тех кто схож по интересам и предназначению. Исключительно так, когда человеческое общество хоть сколько-то походит на «пчелиный улей» или «муравейник», полноценно, эффективно полностью функционально и продуктивно, только тогда это сообщество пригодно для жизни, только так можно не только выжить, но и жить в стоящих условиях.
Что характерно для благоприятного общества?
Социум – это общность людей, в которой все помогают друг другу взаимно для блага всех. То или иное общество (семья, коллектив, государство) базово наделяет каждого члена правами – на жизнь, право голоса, функциональность, свой вклад, уважение от лица других и проч.
Что требуется от человека, чтобы в обществе он чувствовал себя как «в своей тарелке»? Следующие способы и методы помогут вам быть расслабленными и принятыми обществом, дабы жить в нем полноценно.
- Сепарироваться от чужого мнения. Одеваться и мыслить, не подстраиваясь под чужое мнение. Выстраиваете своё «я», не смотря на мнение других, делайте то, что велит вам ваша душа и сердце, ваш характер, ваши мысли, ваш внешний вид дело исключительно ваше, и ничье другое, и те кому будет по нраву и душе, те кто не отвернутся, и есть подходящий вам круг общения.
- Не реагировать на слухи, сплетни в свой адрес, не поддерживать и подстрекать клевету в сторону других.
- Принять, что других людей не переделать, чаще всего, в какой-то мере у них может быть ложное представление о мире (мизогиния, дискриминация в каком-либо плане, и проч.), их не изменить, таково их старомодное воспитание, и как бы вы не старались, зачастую толерантность во взрослом возрасте людям уже не привить, это следует закладывать в раннем детстве.
- Отпускать людей, ставить себя и свое психологическое здоровье превыше всего, создать новый круг людей, который будет влиять на вас положительно. Не бойтесь отпускать. Отпуская, получите больше, к вам придут ваши люди, верьте в бумеранг судьбы!
- Быть прямолинейным, обговаривать всё как есть. Не утаивайте от людей свои мысли, не бойтесь спрашивать и задавать неудобные вопросы, это поможет вам выстроить доверительные отношения.
- Проработать тревогу и социофобию, боязнь общества, при помощи различных психологических практик.
- Жить в рамках закона, морали и воспитания (норм приличия в обществе), не нарушая чувства верующих.
- Принимать помощь и предлагать ее в ответ, даже если в прошлом был травмирующий опыт.
- Принять свою иерархическую ступень (принадлежность, статус, профессию). Все люди важны, все профессии важны. Не испытывайте чувства зависти, если кто-то успешнее вас, вы тоже делаете свой вклад в общество и его существование.
- Сепарироваться от клейма «жертвы». Вы не виноваты в мыслях, чувствах и эмоциях других. Вы можете быть неудобны, вы живой человек, а не робот. Не извиняйтесь, за то чего не делали, и старайтесь решать какие-либо проблемы со своими сподвижниками вместе.
- Ценить свой отдых, уметь говорить нет. Будьте у себя в приоритете, и только после полноценного отдыха и решения в первую очередь своих дел, вы сможете по-настоящему продуктивно взаимодействовать и трудиться на благо всех.
- Понимать, что вы часть «муравейника», и зачастую должна выступать не только в собственных интересах. Не будьте эгоистом, ставьте стимулом не только собственный заработок, но и то, что ваша работа полезна.
- Научиться одновременно бить начеку и доверять, прислушайтесь к своей интуицию.
- Справляйтесь со стрессом. Это сложно, но пытайтесь. Медитация, массажи, ванны, ароматические свечи и палочки, ведение дневника, травяные чаи. Стресс наш враг, он мешает нашему восприятию мира, взаимодействию с людьми, взаимопониманию и отношениям, нашей работе и продуктивности. Не бросайте руки в попытках его победить.
Автор: Князева Юлия
