Site icon Живучий.рф

Советы по выживанию

Школа выживания, основы

Когда планируете путешествие, обязательно сообщайте знакомым, куда именно вы собираетесь, когда вернётесь. Если у вас, что-то пойдет не так, как было запланировано, вас хватятся и смогут известить соответствующие структуры, которые начнут поиски.

Перед походом, путешествием тщательно подготовьтесь. Получите основные географические сведения о том регионе, куда вы собираетесь, познакомьтесь с местной флорой и фауной. В зависимости от условий местности, берите соответствующее снаряжение, инструменты, ну и конечно подходящую одежду и обувь.

Сдержанность и хороший расчет. Если заблудились, сначала думайте куда лучше идти, а потом идите. Устали — отдохните. Проголодались, ищите что-то съедобное. Задача быть в хорошей физической и морально крепкой форме. После непривычно долгого голодания организм будет сильно слабеть и шансов на хороший исход будет всё меньше.

Не нужно падать духом. Вспомните истории о том, как людям удавалось выбраться из самых безнадежных ситуаций и самых экстремальных мест. Не недооценивайте себя. Не вы первый и не вы последний. Справились другие, значит, справитесь и вы.

Советы по выживанию в пустыне

Советы по выживанию в джунглях

Советы по выживанию в лесу

Советы по выживанию в снегу

Основы выживания в любых условиях

Не ешьте сырую пищу

С едой рисковать не стоит. Прежде чем что-то съесть, сварите или изжарьте свой импровизированный завтрак, обед или ужин, а воду вскипятите. Глисты и различные черви, которые есть во всей пресноводной рыбе не убьют вас, от них можно будет избавится по возвращению домой. Но можно подхватить какую- нибудь зловредную бактерию или палочку от мяса диких животных или грязной воды и заболеть очень быстро. А посреди тайги или пустыни в больницу вас никто не отвезет.

Экономьте силы

Дышите носом, это сохранит больше энергии. При дыхании ртом вы теряете больше влаги, а она может быть очень нужна. При возможности, во время остановки отдыхайте с закрытыми глазами. Это поможет лучше и быстрее отдохнуть, а также сэкономит много энергии, так как очень много энергии человек тратит на зрение.

Считайте дни, часы

Чтобы не сойти с ума в одиночестве, просто ведите счет днями. Если этого не делать, мозг начнет шутить с вами злые шутки.

Оставайтесь слегка голодным

Ешьте столько, сколько вам необходимо, чтобы быть в тонусе. Не стоит набивать живот, наедаясь досыта, так вы не только растратите драгоценные запасы пищи, но и будете чувствовать себя уставшим.

Отмечайте свое передвижение

Не полагайтесь на свою память. Делайте зарубки на деревьях, ломайте ветки, что угодно, лишь бы вы смогли затем вернуться обратно и не заблудиться. Или наоборот понят то, что вы здесь уже были и движетесь по кругу.

Найдите укрытие

Найдите укромное место, где бы вы могли спрятаться от солнца, пронизывающего до костей ветра или холода. Укрыться можно в тени деревьев, карьере или в необитаемой пещере. На ночь нужно построить шалаш из веток.

Поддерживайте огонь

Всегда на ночь разводите костер. Кроме того, что это не даст вам замёрзнуть, Это отпугнёт хищников и даст дополнительную возможность для вашего обнаружения спасателям.

Не отчаивайтесь раньше времени

Вспомните «правило трёх» — три минуты без воздуха, три дня без воды, три недели без еды. Есть чем дышать — отлично теперь в первую очередь ищите воду, потом пищу.

Exit mobile version